• Kipu - joustava teippi vähentää kipua ottamalla painetta pois kipureseptoreista.
• Lymfaattinen - elastinen liimasidosteippi poistaa imunestettä (turvotusta) ihon alta.
• Nivel - elastinen kipsiteippi mukauttaa virheasentoa ihon ja lihasten toiminnan tukemiseksi.
• Lihas - eab-sidos tukee ja vahvistaa lihasta

• Elastisessa liimakangasteipissämme käytetty lateksiton akryyliliima mahdollistaa sen turvallisen ja miellyttävän kiinnittymisen ihoon. Koska teippi on lämpöaktivoitu, se kiinnittyy tiukasti ihoon myös voimakkaiden aktiviteettien aikana.
• Puuvillakankaan ansiosta kosteus haihtuu materiaalin läpi.
• Elastisen kipsiteipin paksuus valmistetaan siten, että se vastaa suurin piirtein ihon epidermiksen paksuutta.
• Näin urheilijat voivat liikkua ja tuntea luonnollisella tavalla.
• Vedenkestävä: akryyliliima pysyy tiukasti kiinni ihossa myös märissä olosuhteissa.

Elastisen liimasidoksen käyttöohjeet

Elastiset liimasidokset, jotka tunnetaan yleisesti nimellä "itseliimautuvat siteet", käytetään sidosten kiinnittämiseen, tukemiseen ja puristamiseen nyrjähdyksissä, venähdyksissä tai vammoissa.

Tässä on vaiheittaiset ohjeet elastisen liimasidoksen käyttöön:

1. Valmistele alue

• Puhdista iho:Varmista, että alue, johon kiinnität siteen, on puhdas ja kuiva. Pese ja kuivaa kaikki haavat tai vammat ennen siteen käyttöä.
• Tarkista loukkaantuminen:Varmista, että vamma (esim. nyrjähdys, venähdys tai haava) on käsitelty (puhdistettu ja tarvittaessa peitetty steriileillä sidoksilla) ennen sidontaa.

2. Avaa side

Poista sidos pakkauksestaan. Avaa rullaelastinen liimasidosrullasta, mutta älä avaa koko rullaa kerralla - näin voit hallita sitä paremmin, kun levität sitä.

3. Aloita kääriminen

• Aseta sidos paikalleen:Aloita asettamalla siteen löysä pää iholle lähelle vammakohtaa, yleensä vammakohdan alapuolelta tai yläpuolelta. Jos kyseessä on nilkka, voit aloittaa aivan jalkaterän yläpuolelta.
• Kääri tiukasti mutta ei liian tiukasti:Kiedo sidos vamman ympärille. Paina tasaisesti, mutta vältä liian tiukkaa käärimistä, sillä se voi rajoittaa verenkiertoa.
• Vinkki:Jos käärit niveleen (kuten ranteeseen, polveen tai nilkkaan), yritä seurata kehon osan luonnollisia ääriviivoja käärittäessäsi, jotta se istuu hyvin.

4. Päällekkäin jokainen kerros

Jatka käärimistä spiraalimaisesti tai kahdeksikon muotoisesti siten, että jokainen sidekerros on päällekkäin noin puolet sen leveydestä. Tämä antaa tukea ja varmistaa, että sidos pysyy paikallaan.

• Jointille:Jos käärit niveltä, kuten polvea, nilkkaa tai kyynärpäätä, käytä kahdeksikkokuviota, jolloin sidos liikkuu joustavammin ja antaa paremman tuen.

5. Kiinnitä sidos

Kun vamma on täysin peitetty ja kun olet käärinyt alueen ympäri, kiinnitä sidoksen irtoava pää.

Useimmatelastiset liimasidoksetlopussa on itseliimautuva osa, jonka avulla voit kiinnittää siteen itseensä. Jos siteessäsi ei ole tätä ominaisuutta, saatat joutua käyttämään teippiä sen kiinnittämiseen.

6. Tarkista mukavuus ja verenkierto

Varmista, että sidos on tiukalla mutta ei liian tiukalla. Vaurioitunutta aluetta pitäisi pystyä liikuttamaan hieman, eikä epämukavuutta tai pistelyä pitäisi esiintyä.

• Liian kireän merkit:Jos sidoksen alla oleva alue kylmenee, sinertää tai turpoaa tai jos siellä tuntuu pistelyä tai puutumista, sidos on liian kireä ja sitä on löysättävä.